BELÜLRŐL KIFELÉ

Nem kell jobbá válnod – csak visszatalálnod ahhoz, aki a szerepeid mögött vagy.

Nőknek és anyáknak, akik túl sok szerepet visznek, elfáradtak közben, és szeretnének végre visszatalálni önmagukhoz.

Nem vagy egyedül. Itt biztonságban lehetsz.

Elgondolkodó nő egy ablak mellett, természetes fényben

KÍVÜL MŰKÖDIK. BELÜL MÉGIS FESZÍT.

Lehet, hogy nem a feladataidból van túl sok.

Hanem abból az érzésből, hogy minden szerepedben egyszerre kellene elég jónak lenned.

anyatársdolgozó nőszervezőgondoskodólelki támaszÉs közben
hol vagy te?

Nem még egy feladatot adok a listádhoz. Abban segítelek, hogy megértsd, mi zajlik benned, könnyebb legyen most, és legyen egy kapaszkodód ahhoz is, hogyan tovább.

SZEREPZSONGLŐRÖK – BELÜLRŐL KIFELÉ

Négy lépés vissza önmagadhoz

Nem a tökéletes egyensúlyt keressük. Azt a belső rendet, amelyben újra érzed, mire van szükséged.

01

Figyelem-térkép

Ránézel arra, hová folyik el a figyelmed és az energiád, miközben mindenkiről gondoskodsz.

02

Csendben magammal

Újra meghallod a saját hangodat a feladatok, elvárások és állandó készenlét mögött.

03

Mit nem viszek tovább?

Felismered a régi, sokszor családból hozott mintákat, és eldöntheted, mi az, ami már nem szolgál.

04

Érzékelés visszahozása

Visszatérsz a jelenhez, a tested jelzéseihez és ahhoz a belső iránytűhöz, amely mindig is benned volt.

videós tananyagokletölthető naplószerep-kérdőívgyakorlati feladatok

OTT KEZDD, AHOL MOST TARTASZ

Több út, ugyanaz a cél: közelebb kerülni önmagadhoz.

ÖNÁLLÓ ONLINE KURZUS

Bűntudat térkép

Ha gyakran érzed rossznak magad csak azért, mert pihennél, nemet mondanál vagy végre magadat is választanád.

Azonnali hozzáférés · 5 990 Ft
Megnézem a kurzust

SZEMÉLYES KÍSÉRÉS

Egyéni családállítás

Biztonságos, megtartó tér, ahol ránézhetsz azokra a láthatatlan mintákra, amelyek újra és újra visszatérnek.

Győrzámoly · 20 000 Ft / alkalom
Megnézem a részleteket
Horváthné Czimer Kata, családállító és szociálpedagógus
4 lány édesanyja

HORVÁTHNÉ CZIMER KATA

Én is sokáig azt hittem, csak ügyesebben kellene csinálnom.

Anyaként, társként, segítőként és vállalkozóként pontosan ismerem azt az érzést, amikor kívül minden működik, belül mégis elfogy a levegő.

Szociálpedagógusként, családállítóként és illatmentorként abban kísérlek, hogy ne megjavítani akard magad, hanem megértsd a saját működésedet, és újra kapcsolódni tudj ahhoz, aki a szerepeid mögött vagy.

családállítószociálpedagógusillatmentor

ILLATOKKAL TÁMOGATOTT ÖNISMERET

Néha egy illat ott ér el, ahol a szavak már elfogynak.

Több mint tíz éve dolgozom esszenciális olajokkal. Számomra nem egyszerűen kellemes illatok: finom kapaszkodók, amelyek segítenek megérkezni a jelenbe, közelebb kerülni az érzéseidhez, és tudatosabban támogatni magadat a mindennapokban.

Érdekel az illatok világa
01

Érzelmi fókuszú konzultáció

Személyre szabott találkozás, ahol az élethelyzetedhez és a benned zajló érzelmi folyamathoz választunk illatokat.

02

Változás illata

Illatokkal kísért önismereti és mindset folyamat, hogy ne ragadj bele az önmarcangolásba és a „nem vagyok elég jó” érzésébe.

03

AromaTárs közösség

Hétköznapi, használható tudás, rendszeres inspiráció és egy megtartó közösség az esszenciális életmódhoz.

AMIKOR A DOLGOK A HELYÜKRE KERÜLNEK…

Lehet, hogy nem csak a saját történetedet éled.

Ha valami újra és újra visszatér, a története régebben kezdődhetett – de általad nyerhet megértést. Az egyéni családállítás során biztonságos, megtartó térben nézünk rá arra, ami most nehéz.

  • Egyéni térmunka színes lapokkal
  • 60–75 perces személyes alkalom
  • Győrzámolyon, előre egyeztetett időpontban
Megnézem a részleteket

KAPCSOLÓDJUNK

Nem kell pontosan tudnod, hogyan tovább.

Elég, ha érzed, hogy valami már nem jó úgy, ahogy eddig volt. Írj nekem, és segítek megtalálni, melyik út illik most hozzád.